Спортивный отдых

Уже давно доказано, что активный образ жизни значительно улучшает состояние здоровья. Даже если ваши последние попытки заняться спортом были очень давно, начать – никогда не поздно. Регулярная физическая активность стабилизирует давление, улучшает состояние кровеносных сосудов, пищеварительного тракта и значительно улучшает настроение. Для каждой болезни обязательно найдётся набор физических упражнений, который не принесёт вреда, а будет только полезен. В санатории «Машук Аква-Терм» города Железноводск работают врачи и тренеры, которые помогут вам сформировать тренировочный комплекс, чтобы не повредить вашему здоровью.

Для занятий спортом в здравнице действует два крытых бассейна и просторный тренажёрный зал с современными тренажёрами. Здесь будет очень комфортно начать свою новую здоровую жизнь. Кроме того, в санатории «Машук Аква-Терм» в тёплое время года можно будет плавать в озере, которое находится прямо на территории здравницы Железноводска. Если такой активности вам покажется мало, то всегда можно воспользоваться услугами экскурсионного бюро и съездить в интересное путешествие по достопримечательностям Кавказа.

Для подвижного отдыха в санатории есть

Аквааэробика

Санаторий «Машук Аква-Терм» города Железноводска организовал в плавательных бассейнах занятия по аквааэробике. Тренировки проводит опытный тренер с медицинским образованием, поэтому можно не беспокоиться о безопасности занятий. Аквааробика полезна прежде всего для реабилитации после тяжёлых болезней или при высоком весе. Занятия в воде хорошо снимают стресс, улучшают подвижность суставов и способствуют снижению веса. Также, что немаловажно, тренировки...

Подробнее

Бассейны

Бассейн в санатории Машук Aква Терм в городе Железноводске - фотография

Бассейны

На территории санатория «Машук Аква-Терм» города Железноводск действуют несколько бассейнов. На открытом воздухе есть три: с лечебной водой разной степени минерализации и с пресной водой. В одном из бассейнов работает гидромассажное оборудование. Все бассейны открыты для посещения круглый год. В помещении есть крытые бассейны для тех, кто привык к классическим водным процедурам. Здесь вы сможете не только поплавать, но и заняться аквааэробикой...

Подробнее

Теннис и волейбол

Теннисный корт в санатории Машук Aква Терм в городе Железноводске - фотография

Теннис и волейбол

Занятия спортом полезны всем, просто нужно подобрать то, что приносит радость именно вам. Ведь только тогда вы будете заниматься регулярно и спорт сделает вас здоровыми и сильными. В санатории «Машук Аква-Терм» города Железноводск есть специальные площадки и инвентарь для игры в волейбол и теннис. Эти подвижные игры улучшают кровообращение, стабилизируют давление, помогают наладить дыхательную функцию, а также помогают развить концентрацию внимания....

Подробнее

Тренажёрный зал

Тренажерный зал в санатории Машук Aква Терм в городе Железноводске - фотография

Тренажёрный зал

В санатории «Машук Аква-Терм» работает уникальный тренажёрный зал. Здесь есть не только стандартные тренажёры, к которым все привыкли, но и вакуумные и EMS-тренажёры. Это единственный в Железноводске зал, где вы можете воспользоваться таким оборудованием.

Занятия в тренажёрном зале улучшают кровообращение во всех органах и мышцах, стабилизирует давление, помогает развивать подвижность суставов после травм и длительных болезней. Вакуумные...

Подробнее